从健身开始姚盼佳
简介： 流汗吧！健身少年！战斗吧！拳愿绝命者！决斗吧！范马勇次郎！光是纽带，新一代的继承者在光的指引下的进化之路。
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目录
- 001：Yes or No
- 002：流汗吧，健身少年
- 003：深蹲可是比卧推要累哦
- 004：纱仓响参上
- 005：拳击训练课程上线
- 006：我会一步一步踏入最高的
- 007：第一次战败
- 008：不能输的理由
- 009：误会
- 010：约战
- 011：皇樱之牙初现
- 012：约定擂台战
- 013：Arm wrestling名场面！
- 014：距离彻底的觉醒只差一步
- 015：吴之一族
- 016：与他们相比，我的肌肉纯度太低了
- 017：变态发育的肌肉技巧17
- 018：训练要注意不要受伤18
- 019：冬季恋歌？19
- 020：支线任务要解决了20
- 021：最后的比赛21
- 022：拳愿赛？22
- 023：拳愿会23
- 024：区区死亡而已24
- 025：啊？25
- 026：功夫指导：扎马步26
- 027：功夫指导：木人桩27
- 028：功夫指导：梅花桩28
- 029：再一次的地狱时间29
- 030:大蛇之血30
- 032:八极32
- 034：医院34
- 035：健身少女完结35
- 036：未婚妻是不可能未婚妻的。36
- 037：绝对领域力量37
- 040：观摩正式拳愿赛40
- 041：落幕与错过41
- 042：练内腑42
- 043：奏流院朱美乱入43
- 044：拳愿会会员资格赛44
- 045：拳愿会参与者45
- 046：瞬间结束的比赛46
- 047：即将开始的拳愿绝命淘汰赛47
- 048:绝命号货轮48
- 049:不装了49
- 050：预选赛结束50
- 051：棋子的自觉51
- 052：拳愿会会长：纱仓响？52
- 53：商人怎么可能遵守规则（为书友复古伺候加更）53
- 054：再遇吴风水54
- 055：开赛前夕：抽签55
- 056：拳愿绝命淘汰赛：开幕！56
- 057：第一场：今井小宇宙对战亚当·达多利57
- 058：攻速流与重装战士58
- 059：胜者：今井小宇宙（感谢书友濒危污种的打赏）59
- 060：第二场：河野春男对战阿古谷清秋60
- 061：第二场落幕；胜者：阿古谷清秋61
- 062：吴氏一族登场！62
- 062：第三场结束；难以自制的激动63
- 063：胜者：张灵！64
- 064：绝境？65
- 066：第二轮比赛开始66
- 066：抓住力量的尾巴67
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